Рекламный баннер 990x90px bantop
Рубрика: Будьте здоровы!
04:06 05.09.2023 16+
Рубрика: Будьте здоровы!
Осень – сезон простудных заболеваний, поэтому, напоминаем можгинцам о профилактике и защите от ОРВИ и гриппа.
Врачи рекомендуют:
Сделайте прививку до начала эпидемического сезона.
Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Избегайте контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (чихают или кашляют).
Тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывайте полость носа.
Регулярно проветривайте и делайте влажную уборку помещения, в котором находитесь.
Ешьте больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон), а также блюд с добавлением чеснока и лука.
По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью, но только по согласованию с врачом и согласно инструкции по применению.
Осень – сезон простудных заболеваний, поэтому, напоминаем можгинцам о профилактике и защите от ОРВИ и гриппа.
Врачи рекомендуют: Сделайте прививку до начала эпидемического сезона. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Избегайте контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (чихают или кашляют). Тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывайте полость носа. Регулярно проветривайте и делайте влажную уборку помещения, в котором находитесь. Ешьте больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон), а также блюд с добавлением чеснока и лука. По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет. Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой. Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску. В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью, но только по согласованию с врачом и согласно инструкции по применению.
Оставить сообщение: