Рекламный баннер 990x90px bantop
Курение — не просто вредная привычка
17:00 18.07.2025 16+
Курение — не просто вредная привычка. Это зависимость, которая ежегодно уносит миллионы жизней, но окружена множеством оправданий. Предлагаем разобраться в главных мифах, которые мешают людям бросить курить раз и навсегда.
Миф 1: «От одной сигареты никто не умирает»
Реальность: по данным ВОЗ, 8 миллионов человек ежегодно погибают из-за последствий курения, 1,2 миллиона из них — жертвы пассивного курения.
Миф 2: «Курение приносит удовольствие»
Реальность: первая сигарета у большинства вызывает тошноту, головную боль и першение в горле.
Миф 3: «Курение помогает думать»
Реальность: никотин сужает сосуды мозга, ухудшая кровоснабжение.
Миф 4: «Легкие сигареты менее вредны»
Реальность: «легкие» сигареты заставляют курить чаще и сильнее затягиваться. Организм все равно получает смертельную дозу никотина и смол.
Миф 5: «Бросишь курить — располнеешь»
Реальность: никотин притупляет голод, но не влияет на обмен веществ. Люди набирают вес, потому что заменяют сигареты едой.
Миф 6: «Пассивное курение безвредно»
Реальность: дым от тлеющей сигареты содержит в 50-100 раз больше токсинов, чем вдыхает курильщик.
Курение — не просто вредная привычка. Это зависимость, которая ежегодно уносит миллионы жизней, но окружена множеством оправданий. Предлагаем разобраться в главных мифах, которые мешают людям бросить курить раз и навсегда.
#МуниципалитетыУР#ЗаЗОЖ #ЗдороваяУдмуртия
Миф 1: «От одной сигареты никто не умирает»
Реальность: по данным ВОЗ, 8 миллионов человек ежегодно погибают из-за последствий курения, 1,2 миллиона из них — жертвы пассивного курения.
Миф 2: «Курение приносит удовольствие»
Реальность: первая сигарета у большинства вызывает тошноту, головную боль и першение в горле.
Миф 3: «Курение помогает думать»
Реальность: никотин сужает сосуды мозга, ухудшая кровоснабжение.
Миф 4: «Легкие сигареты менее вредны»
Реальность: «легкие» сигареты заставляют курить чаще и сильнее затягиваться. Организм все равно получает смертельную дозу никотина и смол.
Миф 5: «Бросишь курить — располнеешь»
Реальность: никотин притупляет голод, но не влияет на обмен веществ. Люди набирают вес, потому что заменяют сигареты едой.
Миф 6: «Пассивное курение безвредно»
Реальность: дым от тлеющей сигареты содержит в 50-100 раз больше токсинов, чем вдыхает курильщик.
Курение — не просто вредная привычка. Это зависимость, которая ежегодно уносит миллионы жизней, но окружена множеством оправданий. Предлагаем разобраться в главных мифах, которые мешают людям бросить курить раз и навсегда.
#МуниципалитетыУР#ЗаЗОЖ #ЗдороваяУдмуртия
Оставить сообщение: