Рекламный баннер 990x90px bantop
Можгинцы, существуют Правила купания в крещенской проруби:
03:25 19.01.2023 16+
Можгинцы, существуют Правила купания в крещенской проруби:
Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей. Единственное мест для купания в Можге зимой - городской пруд.
Показать ещё
Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки.
Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся, ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
Выйти из проруби не так то просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть больше воды и, опираясь на поручни, быстро и энергично подняться.
После купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
#живувможге #мчс #безопасность #крещение
Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей. Единственное мест для купания в Можге зимой - городской пруд.
Показать ещё
Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки.
Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся, ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
Выйти из проруби не так то просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть больше воды и, опираясь на поручни, быстро и энергично подняться.
После купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
#живувможге #мчс #безопасность #крещение
Оставить сообщение: